春天必学的6道凉拌菜清爽不油腻开胃下酒连吃一

网址:http://www.chem-nitrate.com
网站:现金买球

  

春天必学的6道凉拌菜清爽不油腻开胃下酒连吃一周不重样

  2、准备一个碗,放入香醋和生抽,比例是3:1;然后放入适量的盐和一小勺鸡精。将搅拌好的料汁倒进木耳中搅拌均匀,放半个小时到1个小时就可以食用了,一盘好吃的凉拌黑木耳就做好了。

  1、将金针菇、辣椒、蒜瓣放在清水中清洗干净,切去头部,辣椒切粒、蒜头拍碎。锅中放适量的清水,加少许食盐烧开,把金针菇放进去焯一分钟,捞出来沥干水分。

  2、另取一个碗,放入其他的调味料,拌匀浇在黄瓜上,刀拍黄瓜就做好了。一盘好吃的凉拌拍黄瓜就做好了。

  2、准备一个碗,碗中放入生抽、陈醋、芝麻油、盐,加入适量清水搅拌均匀。将调好的酱汁浇在茄子上,一道嫩滑的凉拌茄子就做好了。

  1、将白萝卜洗干净起皮切成约0.3厘米的小块,放在盘子中加盐。腌制30分钟左右直到萝卜块变软,有很少萝卜水出来时,捞出沥干。

  2、锅中放入适量的食用油烧开,关火。往锅里加入辣椒粒、蒜蓉、陈醋、酱油和香油,炒匀。将其倒在金针菇上,一盘凉拌金针菇就做好了。

  1、将海带放在清水中清洗干净,切成丝放在冷水中浸泡半天以上。锅中放入适量的清水烧开关火,放入海带丝迅速拌均匀之后,捞出来过一遍凉水,放入碗中沥干备用。

  1、将黄瓜洗干净,用刀背拍成大的碎块。将拍碎的黄瓜放在碗中,加入适量的盐沥出水分。

  2、将沥干水分的萝卜块,放在陶瓷碗中,放入辣椒圈、白醋、白糖和白醋盖过萝卜片;放在一旁腌制3个小时左右即可使用,一盘好吃的凉拌海带丝就做好了。

  随着天气越来越热,凉拌菜成为人们餐桌上必不可少的。现在我家的餐桌上已经少不了凉菜了,凉菜做法简单,清爽不油腻。下面我总结了6道家里常吃的凉拌菜,赶快来学习一下吧!

  1、将茄子放在清水中清洗干净,切成小段,放进蒸锅里蒸15分钟蒸软,放在盘子中。青椒红椒切成圆片,大蒜、香菜切成末放入茄子盘子中。

  1、将木耳放在清水中清洗干净,放在冷水中泡发。将泡发好的木耳放在沸水中焯一下水,焯好捞出控干。葱、蒜、干辣椒切末放入碗中备用。

  2、将碗中加入生抽、少量的料酒、醋、辣椒油、糖和蒜蓉搅拌均匀,浸泡一段时间,会更加的入味,一盘好吃的凉拌海带丝就做好了。返回搜狐,查看更多

未经允许不得转载:现金买球-正规买球-皇冠买球-澳门现金买球网(du301.com) »春天必学的6道凉拌菜清爽不油腻开胃下酒连吃一

相关推荐


友情链接 名校集团 软件 汽车之家 在线教育